Selamat Datang Di iLoveIndo4 - Kumpulan Artikel Menarik Dan Unik Seputar Manca Negara Dan Dalam Negeri. Selamat Menikmati.

Saturday, March 2, 2019

Manfaat Kuaci Yang Perlu Anda Ketahui

iloveindo4u - Kuaci adalah salah satu jenis cemilan yang paling disukai. Cemilan bijian ini umumnya mudah kita temukan di market terdekat. Rasanya yang unik dan harga yang sangat terjangkau juga membuat cemilan ini sangat di sukai masyarakat berbagai kalangan. Selain rendah lemak, kuaci juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut manfaat kesehatan mengkonsumsi kuaci.


1. Kaya protein
Kuaci yang juga biji labu kaya akan protein sangat baik bagi perbaikan serta pemeliharaan sel-sel dan jaringan di dalam tubuh.

2. Sumber asam lemak omega 3
Kuaci juga menjadi pilihan mereka yang menjalankan vegetarian karena dapat memenuhi kebutuhan asam lemak omega 3. Seperti yang kita ketahui, asam lemak omega 3 dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular, stroke, dan serangan jantung.

3. Memiliki kandungan asam lemak omega 6
Asam lemak esensial lain yang tersedia dalam kuaci adala omega 6, yang sangat penting untuk kesehatan otak. Omega 6 juga dikenal dapat membantu pasien radang sendi dan diabetes.

4. Membantu meningkatkan berat badan
Bagi traveler yang ingin menambah berat badan tanpa merasa terlalu kenyang, kuaci dapat dicoba. Ini dapat dikonsumsi sebagai camilan dan tanpa terasa kalori yang diperoleh cukup banyak, sehingga dapat meningkatkan berat badan.

5. Sumber serat makanan
Serat makanan dapat membantu kelancaraan penceranaan, menjaga gula darah, dan mempertahankan kesehatan jantung.

6. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat ajaib yang tersembunyi di dalam kuaci ini ialah untuk mengawal kesehatan jantung. Mengonsumsi seperempat cawan kuaci masing-masing hari, maka sama dengan anda mencukupi keperluan vitamin E dalam tubuhmu, bermanfaat untuk mengenyahkan lemak kolesterol jahat yang menjadi penyebab utama kehancuran organ jantung.

7. Obat Anti Depresan Alami
Di samping berisi vitamin E dan antioksidan, kuaci ternyata juga dapat dikatakan sebagai camilan yang mempunyai senyawa antidepresan. Sama laksana halnya yang ada dalam buah anggur merah, mengonsumsi jenis camilan yang laksana ini maka paling baik untuk kesehatan, karena dapat mengontrol hormon kortisol. Dimana hormon itu yang dapat membuat anda menjadi khawatir dan stres.

8. Antioksidan yang Terbaik
Kuaci berisi antioksidan yang baik, urusan ini memanglah benar sebab lebih dari 60% unsur dari kuaci ini berisi vitamin E, yang berperan sebagai antioksidan baik untuk tubuh.

9. Menurunkan Kolesterol
Kandungan Pitosterol pada biji kuaci ini dapat bermanfaat sebagai penurun kadar kolesterol dalam tubuh kita. Pitosterol adalahkandungan yang terdapat dalam tanaman dengan bagian kimia yang serupa kolesterol ketika disajikan. Selain tersebut kandungan laksana Pitosterolyang terdapat dalam tumbuhan, pun dapat menambah sistem imun dan menangkal bahaya sel kanker tertentu.

10. Cegah Osteoporosis / Menjaga Kesehatan Tulang
Di samping berisi vitamin E dan senyawa lain, kuaci pun diperkaya dengan di antara jenis vitamin D. Dimana vitamin ini telah diandalkan dan diperlukan oleh tubuh untuk menolong merekatkan sel tulang supaya terhindar dari serangan osteoporosis.



Share:
Location: Indonesia

1 comment:

  1. Ayo Bergabung bersama HAPPYPOKER99 !!
    Satu-satu nya Website Poker Online yang memiliki Win Rate sebesar 90% di INDONESIA tahun 2019 ini !!
    Jenis Hot Promo :
    - Depo Via Pulsa Telkomsel
    - Bonus New Member 10%
    - Bonus Next Deposit 5%
    - Bonus Rollingan 0.5%
    - Bonus Refferal 20%
    Nikmati 7 Jenis Permainan dalam 1 ID :
    1. Poker
    2. Ceme
    3. Domino
    4. Ceme Keliling
    5. Capsa Susun
    6. Omaha
    7. Super10

    Link Alternatif kami :
    http//209.250.226.189
    www.hepipoker99.com
    www.hepipoker99.net

    Contact US :
    LiveChat : Happypoker99
    WhatsApp : +85511983665
    LINE ID : happypoker99

    ReplyDelete

Postingan Populer

Pasang Iklan Murah
Pasang Iklan Murah
 
close
Banner iklan disini